私は、仕事で徹夜続き、そして食事もまばらでストレスがたまりっぱなしの今、余裕がありませんでした。誰でもそうだと思います。しかし、この仕事を辞めるわけにもいかないですし、家族もいます。だから、何とか踏ん張って頑張っていました。しかし、最近めまいがして、病院に行ったけれど、疲労からくるものだろうと言われました。それが朝、そして階段を下りるときなど、周りが回るといった状態で、立っていられなくなりました。

同僚が私を心配して、有休を使って、もう一度病院にと言われて、行くことにしました。精密検査もしました。ところが異状がなかったのです。心のほうかもしれないと、家族に言われて、インターネットで見つけたカウンセリングを受けてみることにしたのです。仕事場から近いですし、何か分かれば、改善できるだろうと思いました。

ところが、カウンセリングで悩みというか、仕事が忙しい、休みが取れない、家族のため、睡眠不足など何を話しているのか分からず、相当アップアップ状態だったことが分かりました。涙が出てきて、我慢をしていたのだと気がついたのです。辞めたいという気持ちはなかったのですが、プレシャーに弱くて、パソコンの画面を見る度に担当しているお店の売り上げが気になる。注意して、目回しをするのですが、思ったようにできない自分と、もっとやって欲しい要求があるのに、伝えているのにしてくれない、怒りを我慢してためていたようでした。同僚でたまにドカンと爆発をしている人はいました。私は我慢してためていたことで、目が回ってしまったのが、話しているうちに気がついたのです。気が付いて、少しだけ伝えて、怒ることもしてみました。すると、不思議ですが、ギリギリの状態もありますが、目が回るといったことがストップしたのです。人間の体ってよくできているなとこのとき思いました。